.png)
QUI SUIS-JE ?
.png)
Née sous le signe du bélier en 1999, j'ai toujours évolué dans un environnement familial sportif.
Jusqu'à mon entrée en Seconde, je souhaitais être journaliste. J'ai toujours aimé écrire et créer.
Puis, mon choix s'est tourné vers la formation STAPS et, dès le début, vers la filière APA.
MON PARCOURS UNIVERSITAIRE
2017 : Baccalauréat ES (Economique et Social)
2020 : Licence STAPS APAS mention Bien
2023 : Master STAPS APAS mention Bien et Major de Promo !
.png)
MES FORMATIONS
Octobre 2020 : Obtention BNSSA avec la FFSS45
2022 : Renouvellement PSC1 avec l'UFOLEP 91
Formation Sport Santé avec le CDOS 91
Avril 2023 : Diplôme de Pilates niveau 1
avec K Pilates
Novembre 2024 : Formation Réflexes Archaïques Niveau 1 avec Lucas Bourguignon
Janvier-Février 2025 : Formation 40h ETP (Education Thérapeutique du Patient) avec l'PCEM
Mars 2025 : Formation APOR avec De Gasquet Institut
Avril 2025 : Formation ABDOS avec De Gasquet Institut
Septembre 2025 : Formation Activité Physique et Maternité avec Cap Formation Sport
MES EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
.png)
2019 : Stage de L3 en EHPAD
2020 : Stage de M1 au sein du Comité UFOLEP Loiret
De 2021 à 2023 : alternance au sein du Comité UFOLEP Essonne
Interventions auprès de différents publics (femmes, jeunes en situation d'obésité, séniors, EHPAD,
sport sur ordonnance et Maison Sport-Santé...) et mise en place de projets et d'évènements
(WAM, journée Inter-EHPAD, Olympiade...)
Octobre 2023 : remplacement en SSR (Soins de Suite et de Réadaptation) en gériatrie et orthopédie
Depuis novembre 2023 : EAPA libérale avec ma micro-entreprise EnVie APA
MA PRATIQUE PERSONNELLE
J’ai fait mon premier triathlon XS en 2015, ça fait plus de 12 ans !
Depuis, je m'aligne sur des Triathlons (de la distance S au L), des T24, des Swimrun, des courses sur route (du 5km au semi), des trails, des bike and run...
J'aime me lancer dans de nouvelles aventures, principalement outdoor.
Depuis 4 ans, je cours sous les couleurs de mon club Antony Triathlon.
Dans ma pratique personnelle, le sport m’apporte : plaisir, motivation et épanouissement.
Au quotidien, mes maitres mots sont liberté et simplicité, calme et positivité.
.png)