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FORMULES
C H A C U N S E S E N V I E S !
POUR LES PARTICULIERS
E N V I E D E D É C O U V R I R
Vous avez envie d’une séance encadrée ou d’offrir un moment à partager en famille ou avec vos ami.e.s !
1 SÉANCE
R E B O N D
Vous avez envie d’un suivi de quelques séances pour (re)prendre confiance en vos capacités et (re)trouver des habitudes de vie plus actives et plus saines !
10 SÉANCES
E N V O L
Vous avez envie d’être accompagné à moyen terme pour atteindre des objectifs définis ensemble à raison d’1 à 2 séances / semaine !
20 SÉANCES
BILAN DE CONDITION PHYSIQUE
Faisons le point ensemble sur vos capacités et sur votre niveau d’activité physique.
L’occasion d’échanger sur votre vécu, votre vision actuelle et vos objectifs.
Environ 1h + COMPTE RENDU
POUR LES PROFESSIONNELS
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